ブログネタ：ストレス発散法
参加中
やっぱり、お風呂かな！？と思うけど…
お風呂だけじゃ、ストレス発散はしきれないｗｗｗ
ストレス発散コースですね～
①ブログで愚痴を更新するｗ
②友達と旦那に愚痴を聞いてもらうｗ
（最近は職場の人と報告し合ってる）
③いるか、いらないかで悩んでるものを捨てる
④好きなものを買って食べる
⑤休みなら、カラオケ～♪
⑥100均でストレス買いｗｗ
⑦好きな入浴剤を入れて浸かる～
これくらいしないと…ストレスが発散できないｗｗｗ
爆発するタイプやから、何回かは…これでも我慢してるから
ちょっとしたことでブチってキレてしまう…
だから小出しでムカついて爆発しないように心掛けてるけど
なかなか、余裕がないと…イライラしてることを忘れて爆発するから
自分で疲れてしまう…
毎日少しのイライラしてるのも疲れるけどｗｗ
だから、職場の人とメール交換して
あ～だこ～だって報告して共感してもらえるのが一番のストレス発散かもｗ
安心感もあるし…自分が悪いのかな？と考えるけど
やっぱり違うって思えるし…自分だけじゃないって思えるし
だから、みんなも我慢してるねんな～と思って少し冷静になれる
自分だけって思うと…ストレスの負荷が半端ないｗ
だから、冷静なときは自分だけじゃないと思うようにしてるけど
どうも、独りよがりになってしまう…ｗｗｗ
３連休の明日出勤だからストレスも半端ないんだろうな…ｗ