9月30日(32日目)
6時半 起床
アロマユーカリ
7時 おにぎり(雑穀ふりかけ鮭)ヤクルト
8時 弁当お茶準備
12時 おにぎり(同じ)チーズおかき2枚
15時 早みかん3つ
16時 小魚アーモンド ひまわりの種
17時 カレー
19時 アロマラベンダー ベルガモット
21時 アイス ヨーグルト(アロエ・グレープフルーツ)
22時 晩ご飯
0時20分 就寝
と、昨日は…食べることにセーブが出来ず反省
昨日は旦那の帰りが遅く…晩ご飯食べようか悩みつつ
結局食べてるから意味ないねんけどｗｗ
生理予定日でもあったけど…来ず
排卵が遅かったんかな！？
遅れると…ダラダラ過ごしてしまうから早めに来てほしいけど
来たら来たらで…動きたくなくなるから嫌やけど
終われば元気になるから、そこをポジティブに生きるしかない
それに…これから生理前で辛い時に接骨院にも行こうと思うし
こうやって毎月の中で小さな楽しみを見つけることで
憂鬱な気分も緩和されるかな？？とか思うけど…
まあ～PMSって…そう簡単にコントロール出来ない時とかあるし
難しいことだけど、克服さえすれば…
きっと普通に過ごせる日が来ると信じてｗｗｗ
昨日、急に…たこ焼きが食べたくなって
旦那に帰りに買って来てってメールしたけど
仕事が遅くなったからお預けになった
たこ焼きが無理ならと…ハンバーグINチーズが食べたくなって
出前を頼もうと思ったけど、旦那が帰って来るのが遅いことに
また断念して…今日、旦那休みやから頼もうと思ったけど
今日、妊娠してしまった子の代わりに13時半まで出勤
分かってるけど…分かってるけど…
せっかくの休みやねんから、ゆっくりしたいな～って思ってたけど
自分は自分で旦那に用事とか頼んでるしｗ
昨日はママさんからも頼まれごとされてたしｗｗ
まあ～そういう運命なんだろうな～
今日あたり生理来るかな～？？
冷凍ご飯…この前、使いまくったからな～作っておかな
お茶も多めに作っておいたり今日は晴れたから洗濯したり…
まあ～やることは沢山あるねんけど…動きたくないよ～
つか、もう10月か…早いな～
あと…3ヶ月で今年も終わりだよ
外はネコが喧嘩してるよ
ｗｗ