9月28日(30日目)
6時 起床
アロマユーカリ ヤクルト
7時 たまごかけご飯(ゆかりふりかけ)
8時 弁当お茶準備
12時 チーズ オロナミンＣ
14時 小魚アーモンド 早みかん
15時 小麦粉と塩と水で焼いたのをハチミツで食べる
18時 茎わかめ
21時 【王将】焼飯 餃子 酢豚
23時半 就寝
最近、安定して起きれてる
生理中も…ちゃんと起きれたらいいんだが
昨日は…旦那が18時ＵＰやったから一緒に接骨院へ
生理前は腰痛やら足の浮腫みが辛いから…
緩和できるとこは緩和したり治せるとこは治してという
考えになったから最近安定してるんかな
そこの接骨院の先生は…体の痛みだけではなく心の部分も
気を使ってくれてるみたいで色々話を聞いてもらった
本当は…ＰＭＳのことだけを言うつもりが
父親のことの話になり…
過呼吸に離人症とトラウマの話をすると受け入れてくれて
凄く気持ちが楽になったのと…
うちのやってることは間違ってないし…
病気だけど、病気を自分なりに克服しようとしてることも
自分自身で理解が出来た
今までは自分は変なんだ！と思ってたけど…
昨日、先生の話を聞いて涙が出たｗ
何か…自分の心が救われた気分
十分、旦那に友達にも救われてる部分はあるけど
さらに…理解してくれる人が現れることが
心が喜んだんだろうな～
昨日は…出かける前に、シャワーをしてボディークリームで
自分を癒してあげたから心に余裕が出来たのかな？？
その帰りに…王将へ行った
餃子を1．5人前食べたｗ餃子ってウマイよな～
そうそう昨日のスマスマで水嶋ヒロにも癒された～
完璧な男に見えるけど…泳げないってとこが萌え～
やっぱり、何もできない人には魅力はないけど…
完璧そうに見える人が…できないとこがあるって言うのが
さらに魅力になるねんな～ｗ
そんなことを旦那に言ってると…ヤキモチしてたけどｗｗｗ
そんな旦那にも実は萌え～だけどね～