8月30日の夜は…25時半に寝てって言っても
最近は23時くらいに眠くなって0時や1時に目が覚める感じ?
8月31日
6時半に起きて旦那を頑張って起こして…
なかなか起きそうにないから
アロマのユーカリをしてあげたら頭がスッキリしてきたみたく
起きたけど…自分で起きれないものかな?と思う![]()
それから、お腹が空いたから7時
グラノーラ3枚食べて弁当とお茶の準備をした!!
アイスコーヒーは作ってあるのを飲んでもらって★
それから旦那を見送ってから
寝たはず!?
(昨日ことだけど覚えてないw)
12時チョコチップメロンパンを食べた
久々の甘いものをガッツリ食べたから少し嬉しくなった![]()
生理前は…本当に気をつけるって言うより我慢してたから![]()
だからって普段甘いものは好きぢゃないけど…
食べれないとか思うと人は欲しがるもので
おもしろい人間だと思うww
で、気分転換にアロマをした
ローズ・ジャスミン・ラベンダー
今回は生理中なのにアロマはOKみたい![]()
音楽も聞きながらリラックスをしてたら先輩からメールで
メールを作成してたけど長文になったから久々だから
電話に切り替えたら…かなり病んでいた![]()
先輩とは30分弱しか喋ってないけど…
疲れたみたいで爆睡して旦那から19時前に帰るコールで
目が覚めると電気もついてないから真っ暗でビックリw
20時晩ご飯
そしてタイトルは覚えてないけど…4チャンでしてた映画を見るw
アクションありミステリーありで、おもしろい映画だった![]()
で、23時半には寝てた
って言うより記憶が消えてるw
だから夜中3時くらいに目が覚めて寝つき悪かった![]()
でも…知らない間に寝てたけどww
最近夜中に目が覚めるから辛いけど…
生理が終われば少しは睡眠も、まともになると思うけど![]()