テンペ日和!? | キャサリン にこにこブログ

キャサリン にこにこブログ

できることは、ごはん作り。続けていることは、重ね履きの靴下と半身浴の冷えとりです。

キティのマクロ日記-2012071020190000.jpg
キティのマクロ日記-2012071020200000.jpg
キティのマクロ日記-2012071020210000.jpg
キティのマクロ日記-2012071020210001.jpg
キティのマクロ日記-2012071020220000.jpg
 
 
 
 おとといに大豆を浸けて昨日、その大豆をゆでて…(時間はたっぷりあるので)大豆の皮をひと粒ずつむいて…(←むかずに包丁でザクザクと粗く切っていいんですキティのマクロ日記-05C0454.gif)
 
 
 
 そして大豆1カップ(←乾燥)に対してテンペ菌を小さじ1/2をまぶしてしゃもじなどで良く混ぜて(後で取り出しやすいように)寒天流し(無い時は容器にラップをひいても良い)に1.5~2㎝位の厚さにして平らにしますキティのマクロ日記-05C0728.gif
 
 
 その上に楊枝でたくさん穴を開けたラップをかけて25℃以上の室温で24時間くらいでビッシリとテンペ菌がついたら冷蔵庫か冷凍庫へ入れますキティのマクロ日記-05C0453.gif
 
 
 
 それ以上、発酵が進むとテンペは黒くなるそうですキティのマクロ日記-05C0239.gif
 
 
 食べられますが、グロテスクだとかキティのマクロ日記-05C0449.gif
 
 
 
 …で、このテンペを軽く焼いて、もやし、山芋、ワカメ、ナッツ、青ジソ…で生春巻きを作りましたキティのマクロ日記-05C0502.gif
 
 
 
 菌は、まだあるのでこの夏はテンペパワーで乗り切りたいと思いますキティのマクロ日記-05C0557.gif
 
 
 
 A先生、お陰さまで新しいジャンルキティのマクロ日記-05C0449.gifが開けましたキティのマクロ日記-05C0501.gif
 
 
 
 ありがとうございますキティのマクロ日記-05C0607.gif