凝りをほぐす

 病み上がりから昨日まで人と(身内以外)接していなかったので身も心も凝り固まってガチガチだったのですが…

 今日は、いろんな人といろんなお話が出来て身も心も、ほっこりとほぐれました

 カチカチに固まったり、だら～ん…と、弛み過ぎもいけないけど、ほぐす・ほぐれる…って大切だな～って、しみじみ身にしみて今日は感じました

 だから柔軟に明日からは身内にも優しくなりたいです