一駅前の駅で降りて、歩いて帰ってきました
お腹が空いて空いて仕方がないので空腹を紛らわす為と、運動のためです
一応、腹筋と姿勢を意識しながら歩いたけど、普通にもたもた歩くだけじゃあまり運動にはなっていないかな
時間も、
分位
今日の夕食は鍋で支度にあまり時間がかからないので、今もお菓子をつまんでしまわないように、ブログを書いてます
ちょっと前まで、胃痛等で全然食欲なかったのに、昨日からすごい食欲旺盛で困ったものです
でも私の食欲はいつも波があって、食べるときと食べないときの差が激しいのです
すぐに胃にきてしまうので、なるべく暴飲暴食はしないように気をつけてはいるんですが＞＜
我慢するしかないですね
思いっきりガツガツ食べたいなぁ～
てか早く旦那さん帰ってこないかな