見て下さいこの美しい姿勢ストレッチ後の姿勢です！月１マインドフルネスストレッチ。一...

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見て下さいこの美しい姿勢❤ ストレッチ後の姿勢です！ 月１マインドフルネスストレッチ。 一年積み重ねれば凄い結果に繋がっている！ 思考や身体の変化の「体感」して頂けた生の声をシェアします～ 『私なんて…私なんか…が最近はご自愛し過ぎています』 この変化！ 私もビックリと共にめちゃ嬉しぃお話です。 ダンスストレッチでは足指の大切をお伝えしてますが、 『今日は足指力がついてきた身体の進化を感じる～』 『今回二回目ですが、やっぱり指摘してもらえるところは凄いなと毎回思います。 レッスン中も、食事も楽しかったです。 また皆さんと共にレッスン等受けれるの楽しみにしてます。 ゆきさんいつもしっかりみてくれてありがとうございます😊』 今年最後のマインドフルネス×ストレッチは12月4日　火曜日 プチマインドフルネス体験は 11月23日の巡礼お話会でも致します❤️ お申し込み、お問い合わせはLINE@から下さい😊

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