ダンスストレッチ×マインドフルネス身体と心のバランスを整えて細胞から美しく。今日はい...

View this post on Instagram

ダンスストレッチ×マインドフルネス 身体と心のバランスを整えて細胞から美しく。 今日はいつもよりお尻の筋肉を意識して頂き、 心の変化も体感して貰えた時間となりました。 半年前の自分と今の自分の変化をしっかり感じて頂くハッピーな気持ちにさせて貰えました。 ☑️イライラがへっている。何故あんなにイライラしてたのか。 ☑️人の顔色の怖いがなくなった ☑️気にしていた事が気にならなくなっている ☑️身体の変化を感じる ☑️半年前の自分と今の自分の変化を今感じた 自分の時間をもつ。 自分とツナガル大切さを感じる。 そんな体感を味わえる時間。 ダンスストレッチ×マインドフルネス90分。 10月の日程決まればまたご案内しますね。 その後は『価値ある本来の自分を生きるっ』ナンバーインスピレーション体験セッション！ こちらにも早速、コメント頂けて本当に嬉しい✨ またシェアしまぁ～す。 『価値ある本来の自分を生きるっ』ナンバーインスピレーション体験セッション まだご案内中なので、受けたい！方はライン@からお申し込みお待ちしてます♡ #アロマ数秘トリートメントkien #ナンバーインスピレーション #ダンスストレッチ #マインドフルネス #身体と#心のバランス #変容

アロマ数秘トリートメントkienさん(@aromaserapisaronkien)がシェアした投稿 -