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Kien′sマインドフルネス×ストレッチ 身体と心のメンテナンス ストレッチでは、身体の土台を吸収しやすいものへ マインドフルネス呼吸法 「気付き」を得る。 気付きを得る事は欲しい未来を引き寄せると言える脳の構造は深い。 次回は2月27日火曜日 無料メルマガ 「内側から潤う配信美容液」で私のマインドフルネス呼吸法からの気付きや変化をお伝えしてます。 #身体と #心の #メンテナンス #マインドフルネス呼吸法 #ダンスストレッチ #ナンバーインスピレーションカード #気付き #身体 #土台

パーソナルトリートメントstudio.kienさん(@aromaserapisaronkien)がシェアした投稿 - Jan 23, 2018 at 2:11am PST