こんにちわ。
本来の貴女を導くアロマスイッチャーkienです。
先日、高野山に宿坊してきました。
インターナショナルな高野山！和歌山。
お坊さんは英語バージョンでお寺の説明
当たり前！
バスの運転手さんまでが、英語バージョンでご案内！
これには『和歌山！すっげー！』って思いました
奥の院 ナイトツアー時の時も
日本人５人 対 ↓皆さま 海外の方です。
朝のお坊さんのお勤め参加にも私達以外は外国人さん。
本気で『ここはどこの外国？』状態でした。
私、西国巡りもしています！残り９件！
先日、奈良にも行ってきましたが、やっぱり外国の方が本当に多い！しみじみ
さて、本題・・・
高野山のお寺でおこなってきた、アジカンと呼吸法。
当サロンのアロマストレッチで行っている呼吸法。
同じことしてる～と、社会勉強もしてきました。
阿字観には３つの方法があるそーです。
そのうちのひとつが呼吸法！
その弐
現在はこちらのお寺では行ってないそ〜ですが、
声だしての阿字観の方法！
やり方を伺ったら、
kienでストレッチをしながら、
より身体を緩めるときに、私はお伝えしてる方法があるのですが、
その方法がこれまた似ていて・・・無意識ですが、お寺で使われている方法とかぶってることに、嬉しく思いました
お寺と同じことしてる！
改めて、
体にも精神的にもやっぱりいいことしてるって心身を持って体験してきました。
だから、
アロマストレッチの内容も大切な事してるって核心もてました。
高野山ありがとう
アロマの香りの中で、
一緒に気持ち良い呼吸法とストレッチしましょう
お気楽にお問い合わせください！
本日も最後まで読んで頂き ありがとうございました
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