明日からもう4月ですね。
8％の増税(＠Д＠；
3月9日に行われたアロマフェスタ2014へ行ってきました。
セミナー１．「美と健康のエッセンス」
セミナー２．「香りをいかす タッチングのコツ」
改めて思ったことですが、やっぱり。。。
食べ物 飲みもの 飲酒 タバコ 運動 排泄
すべての 環境 は身体の 全て を表す。ってこと。
またやっぱりストレスは身体の 『毒』。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
そして特に女性は『冷え』も。
日々の積み重ねが 今の 自分自身を表すこと。
悲しいかな身体は年齢と共に老化。
だから
筋肉・骨・細胞の老化防止。
美しさを保てる様に、皆様も自分の為に日々何かしてあげれてますか？
自分の為に
笑うこと、喜ぶこと。恋愛。仕事。美味しいモノ。趣味。運動。質の良い睡眠。
癒しの時間。好きなこと鑑賞。
そしてアロマトリートメントは本当に、身体にも心にもホルモンバランスを整える為にも
持ってこいです。
香りだけでもできることもたくさん。
質の良い睡眠に、アロマを炊いて寝る事や
この花粉の季節にも香りだけでも対策できたりと。
五行アロマで身体の疲れを癒したり。
アロマな生活を取り入れてみたり。
明日から４月。
身体の為に・老化防止の為に
ご自身の 『ライフスタイル』
ひとまず、何かやってみたり、見直しや、夏までに目標一つでも皆様も取り入れては
いかがでしょうか:*:・(￣∀￣)・:*: