うつ病って普通でしょう？（紅蜘蛛 ）うつ病や神経症といった病気の発病には、過労による睡眠不足や栄養不足のほかに、パソコンの電磁波による悪影響、などもあるのではないか、という意見も耳にしますが、症状や理由は人それぞれ。一概には言い切れないところが、難しいところです。一方で、ヒーリングや占星術を学んだり、取材を続けるうちに、｢うつ病が治った｣｢病気が治った＆改善された｣という話も山のように聞いてきましたし、実例を見たこともあります。ただし、こちらも、治った理由や方法は人それぞれ。もちろん、必ず効くとか治るといった断定はできませんし、不調を感じたら病院に行くことも大事ですので、それを踏まえて読んでいただければ、と思うのですが、近年取材したり学んだ中で、精神疲労に効きそうだなと思ったヒーリングをラインナップしてみたいと思います。
それで特に女性の場合、男性的な｢肉体｣と｢思考｣に偏ってしまうと、女性的な｢感情｣や｢直観｣を抑圧してしまい、婦人科系に不調がきてしまう場合もあるようです。ヒーリングでは、パワーストーンや精油、エッセンスほか、自然のアイテムを使うケースが多いのですが、都会的な生活で弱ってしまった心身は「自然のものに触れること」で回復させる。ヒーリングには、そんな作用があるのかもしれません。まず、スピリチュアル的な解釈でいくと、精神的に疲れてしまう原因として、｢肉体｣｢思考｣｢感情｣｢直観｣の4つを、バランス良く使っていない、ということがあります。特にハードワークで疲れてしまう方は、｢肉体｣と｢思考｣ばかりを駆使してしまって、「感情」や「直観」といったある種、動物的本能ともいうべき部分を抑圧してしまう。バランスをくずしてしまっている、というのもよく聞くケースです。東洋医学では、思考は筋肉に、感情は内臓に、対応していると考えたりもしますから、何となく体調が優れない方は、自分をブロックしている思考パターンを開放できるヒーリングや、抑圧している感情を解放できるヒーリングを受けてみられると、いいのではないでしょうか。巨人倍増 心身を自然体の状態に戻すものとして、病院治療と併用して、ヒーリングを活用してみるのも、時にはありかと思います。
しかしながら自分が知らず知らずにとらわれている思考パターンを開放してみたい方は、「シータヒーリング」や、カーシステムといった、比較的新しいヒーリングがオススメかと思います。特に、オーリングで、自分の本心や欲求、思考パターンを探り、発見し、その場で解消していくシータヒーリングは、問題について必要以上にシリアスにならずに、ある種楽観的に、ヒーリングを受けられるので、私はとても気持ちがラクになりました。逆に、メンタル面があまりに不調な時には、話し込んでしまうカラーセラピー系のものや、考えこまなくてはならないもの、時間がかかって疲れるヒプノセラピーなどは、もちろん不調の原因やヒーラーさんによりますが、個人的にあんまり効いた例は見て来なかった気がします。威哥王