偶然みたこの女性の動画に引き込まれて。。。
自分の食事を変えました。
そしてずっとやっていなかったヨガに再トライ。
どうせなら好きなもの着てやろう
と思ってセール品でヨガウェアを買いました。
数年ぶりに再会したヨガのポーズを通して
ガチガチになった自分の体を知りました。
でも3日もすると少しずつ体らほぐれていく感じがあって
数週間後にJapanese Yogaのなつみ先生の動画に出会って
あまりの心地よさにトリコになって
今では朝晩のヨガが日課に。
ああそうか！
私ヨガをやりたかったんだ！
と感じました。
そして数日前偶然目にしたこちらの女性！！
ため息が出る美しさ！！
どの女性もそれぞれの分野で美しく開花してますね！