過去を生きているのかもしれない
「今を生きる」という
マインドフルネスの概念があるのは
皆が
無意識である場合
「今」を生きることができてないから
だから
「今を生きる」という言葉があるのだ。
皆が自然と今を生きることができていたら
「今を生きる」なんて言葉がないのだ。
つまり
ほとんどの人間は
「過去のパターン」を繰り返していて
過去フィルタを通して現実をみて
「今」を味わいきれず
現実を受け入れている感覚は
7割程度は過去の再生で補完して
3割程度は新たに上書きしているのかもしれん。
普段無意識に書ける漢字を敢えて意識すると
部首一つ一つに違和感を覚え、
「これでいいんだっけ？」となる現象がある。
意識的に漢字を覚えている人を除くけどね。
つまりこういう風に
人はなんとなく
無意識で感覚的に覚えてて
自動運転している部分が多くあるのだ。
車を運転しながら
考え事
できるよね。
他のこと考えてても
信号は守れるし、速度も守れる。
右折だってできる。
なぜか？
免許を取りに行ってる時は
そんなことできん。
でもいつのまにか、できる。
過去の再生は
人生を便利にして
自分の安全を守ることもする。
無意識を頼って私たちは生きる。
しかし、
無意識＝過去の経験からつくる思考パターンと習慣
過去過去過去
どんなに、今を生きようとしても
逃れ難い過去の思考、感情の動き
無意識を意識下にまずは持ってくる、が第一歩。