そこでぱらぱらとめくっていたら
気になったページが。
アドラー心理学をもとにした本。
「嫌われる勇気」
嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え/ダイヤモンド社
￥1,620
Amazon.co.jp
なんだか読みたくなった。
他の本棚に探しに行くがない。
でも同じアドラー関係の本があって
よんだら
「む？」と思ってとても納得して
この感覚、だ！！と
確信した。
そして電子書籍で早速購入して読んでいる。
だいぶ有名な本だし
みんな知ってるんだろうけど
私は初めて知った。
アドラーの名前は知っていたけど
内容は昨日、初めて知ったのだ。
今だったんだなあと
つくづく
自分のタイミングで自分で入れるんだなと
思った。
原因論 ：感情や行動は過去の原因から生み出される
目的論 ：全ての感情や行動はある目的を達成するために生み出される
で、アドラーは目的論で
原因論を否定している。
過去なんてないから。
いちいち過去を洗って
思い出したりしてそこに原因を求めるとか
過去のトラウマのせいにしない。
みんな
「いま」の自分の目的に合わせて自分で過去のことなりを
原因として持ち出して理由にしてるだけという
わかりやすく
明確で
そうだなーと納得できる
論理。
本当にそうだ。
過去に私がどうあったとかじゃない。
10歳くらいまでに自分でどんなパターンを生きるかを
設定して
無意識に繰り返すというのはあるけど
でも
それは
過去がどうとかではない。
面白い本だ。
今60％くらいまでしか読んでないけど
もう、読みすすめるのが楽しい。