人間には「体内時計」があるらしい
私は子供の時から不思議に思ってきたことがある
「明日7時に起きる」と
一瞬、強く思って寝ると
何と本当に7時に起きる
それが私には普通だった
目覚まし？いらないぜ
そう思った子供時代
でも姉は全然だめ
寝坊女で朝不機嫌
私はいつもさわやか
すっきり
行動もはようござんすよ
今ではどうかというと
その「明日〇時に起きる」の念による目覚ましはしてない
なぜなら息子が私を毎日起こすので
そしてウイークデイは旦那が先に起きるので
つかうひつようないんどす
でも人間誰でも気合い入れりゃこれできる思う
。。。でもひっさびさな私
明日は息子保育園なのに、正月リズムで寝坊しそうなので
目覚ましをさっきセットしてしまった…ここ３年くらいで初めてでは？めざましセット
でも一応ダブルで自分の体にも目覚ましかけとこうっと！
ちなみに私はアナログ時計でイメージして目覚ましします
黒い秒針でけっこう古臭い時計
なんでも念だと思うとこもあり
イビキでも「かかないぜ」と強く念じればかかないと思ってるわ
実際、私も空気が乾燥すると寝てるときに鼻を吸う癖があったけど
それはうるさいし、粘膜も傷むから「やめる！」と念じたら
あっという間に止まったこともある
寝てるときの習慣だって、止めることができる
それが私の持論
でも、どれだけそのことに対して強い気持ちが持てるかが問題だから
そのことを軽んじててどうでもよければ
やっぱ無理だよね～
私、自分が片付け上手になれるいいメソッドがあれば
実践すればいいじゃんって思うけど
見つける気もないわ
だんしゃりの本買っても全部読めないし
はははー
よし、目覚ましは７：１０
体内目覚まし時計は7：00に合わせよう
どっちで起きるかな？