step up | ひとやすみの日記

ひとやすみの日記

自分のための整理ノートです。
   
読んでくれても ありがとう☆

昨日は
ヘンな日だった


朝、セールスに電話して
質問形式でただ質問を残したのに

防衛的に「私は知らない、悪くない」みたいな
不思議な形で返答が来た

ん?

私は、そんなつもりの質問は一切してないし
意図とも違う
態度もすごくやわらかく聞いた
なのに
どうしたらそういう風になるんだろう?

と、おもって
「あ、ただこの人、自分のせいだと思っているんだ」と
気づき
「○○さんは悪くないよ、私が忘れてたんだよ」といって
彼女の呪縛をといたけど
でも
その後もすこし引きずってた


やっぱりねえ
責めてなくても
自分が責められていると感じるのは
その人の中の問題だよね


実はこれ
先週の金曜日に旦那と同じ様な口論をした

旦那がつっかかってきて
「俺が何も家のことしてないようなことを言って!」と

え?
そんなことおもってないし…


なんか的外れだ
私は「今、洗濯で忙しいから、パパに歯磨きしてもらって」と息子に言っただけなのだ



だいたい
自分の意図に反することに反応し
自分を防衛して
怒ってくる、とか、反発してくる、という
不思議な事件を体験している


私はまったく
意図してないために
とても
ピンとこない


え?
そう捉えちゃったらごめんなさい、気をつけるね
としか言えない

実際そういったけど


だって本当にそう思ってないんだもん…

行動で訴えてないもん

私はもう力みがないよ
マジで

だから
そういうことが起きると
「えー?そう受け取ったわけ?」とキョトン、だよ

自分にあるものしか
受け取りません


つまり
彼らが自分を責めている部分があったわけであり
自分を責めることを許可してるわけだ


私はそれを最近体験し
不思議な気持ちを味わった

私のまわりにいた人たちは
こんな気持ちだったのかなあ?なんて

悪意なんて
ない

誰も

自分の中にしかない


カルマってないと思うけど
カルマというか
力めば反対にも力がかかる

それは
私の問題じゃない


私は力んでない
だから
誰がどうであろうと関係なく生きられる

本当に楽


そして私は
もうすでに彼ら自身を責める習慣を解放し
彼らを楽にしてあげたいと思うばかりだ

昔なら
「どうして、そう誤解するの!バカじゃない?」とか
バカにしたり怒っていたかも…