身の周りの誰かが原因で
思いがけぬことが自分の中で起き
そのことによって
自分が不安になったり
悲しくなったり
怒りを覚えたり
そんなとき
揺れてしまうと
その影響を与えた他人に
コントロールを与えることで
物事を収めようと
しがちだ
相手に私に言ったことを反省してもらおう
相手に病気を治してもらおう
相手に楽になってもらおう
相手にこうしてもらおう
相手がこうなったらもっと楽なのに！
実は
相手のあり様が自分の中の問題の種でなく
解決策は
自分自身の中にしかない
これは不思議だけど
本当の話だ
私は学んだ
息子が病気になったときに
私はできるだけ無駄に「不安」というものを使わないようにしている
「意識的に」不安に思わないようにする
「反応」が
自分の体験する世の中すべてだから
最近は熱が出ても一日で下がるし
鼻水が出ても悪化しないもん
このまま丈夫路線でよろしく
息子よ