5日ぶりに仕事に復帰したら、いきなり長めのシフトで疲れましたダウン


体重少し戻りましたアップ

今月の目標まで遠くなってしまったので、いまさらリバウンドしてるヒマはないです爆弾


膝腰への負担が違いますねハートブレイク


今日もがんばるぞパンチ!