臨月に入ったので。

臨月に入ったので、

筋トレ始めました

あんまり運動で、

身体を温めすぎても良くないと雑誌で

読んだので、ちょこちょこ小分けにして

スクワットやら、おっぱいの筋トレやら、

主にお尻と。

おっぱいと腕とおしりを鍛えたい

あとはリンパマッサージやら、

顔の筋トレやらも

影クマに悩み、アテニアなども買いましたが

眼輪筋を鍛えるという方法も取り入れてやってます。

なかなかよいかも。

少し影が薄くなったきがする！

加工もコンシーラーもしてません。

もう造顔マッサージは目の周りは

やらないことにしよう