はぁ〜いやになる

こんにちは

今日は病院から

電波が良くなっててビックリ🫢

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もう嫌になりますね。

先生と話をしても何も言うことないみたいは感じがして。

早く寝てください　

とか

何かいい方法はないかな

とか

いつも疲れてますね

とか

薬増やしましょうか

とか

もう通院してる意味あるのかな。

よくなるどころか

出来なくなってるし。

近場に精神科ってないし。

行きづらいし。

昨日、本屋で脱パニックみたいな本を立ち読みしました。

それを買ってみようかな。

ほんといやです。