神経質と通院と不安

こんにちは

こちらは台風の影響なのか、

分厚い雲と晴れ間のような空と、

湿気たっぷりの空気です。

それに伴い、もれなく頭痛いです

もっと鈍感な体の持ち主になりたかった。

旦那が『ザ・鈍感』なため、

結婚した頃は、なんでそんな事も気づかなかったの？

みたいな事がありまして、

ある意味イライラというか、

ちょっと小馬鹿にしてましたが、

今では、尊敬してます。

煽りではなく、真剣に。

トゲが刺さっていても、刺さった時は痛いらしいんですが、その後話を振るまで忘れていたり、

お腹を下していても、アイスを食べたり。

気にしない、気にしてる暇がない、と言った感じで、しかもめちゃくちゃ健康体です。

お義母さんにも本当に尊敬してます。

そんな子に育ててくれて、凄いなって

私の様に変に神経質のため、不安にも繋がったり、気になる事を調べてしまい、変に知識があるせいで、心配になったり。

だから、心気症にもパニック障害にも過敏性腸症候群にもなるんですよね

昨日は、病院でした。

ジェイゾロフトを50→75mgに増量しました。

メイラックスは減薬する方針で、1日おきになりました。

前回も増量していくと聞いていましたが、50までかと思っていたら、また増量するとの事だったので、意味がイマイチ理解出来ずにいましたが、

本来の治療をして行きましょう

不安が体の症状ででちゃうので、不安にならなくて大丈夫です

と言われたのでお願いしました。

とりあえず半年だそうですが、増量も私には不安要素ですが、体調悪ければまた50で様子見てって言われて、

体調悪ければ…

に、体調悪くなる場合もあるんだ〜

で、また不安になり、今朝は早く目が覚めてしまいました。

雨が降ったり止んだりで、洗濯物も洗う気になれず、やっとさっき干しましたが、雷が鳴り始めました

やっぱり部屋干ししないとダメかな…

なんかダラダラと書いてしまいましたが、とりあえず今できる事をしようと思います