平和

こんばんわ（＾ν＾）

穏やかで平和な一日だった。

稽古に行けなかったのは残念だけど、少しずつ回復して健康になる。

食べるものも落ち着いた。

腹十二分でもたべたらなかったのに腹八分で穏やか。

これからは少しずつ自己肯定もしていく。

俺は生きていてもいいのだと。

OK