理想的

こんばんわ（＾ν＾）

久しぶりの稽古。

サウナ以外でこんなに汗かくことない。

汗をかく快感を思い出した今日この頃。

昔は現場仕事だったからこの時期から汗ダラダラだったな。

サウナに限界まで入りでてすぐ冷水を浴びる、すぐさま水風呂に入り潜る。

最高。

たまには罪悪感から逃れたい。

神さま   救ってください。

OK