木曜日こんばんはm(__)mやっとビールが止まった。三日目。もう大丈夫だ。酒は三日止まれば問題ない。欲求は押さえられる。むしろ飲まない方が体調が俄然良い。ジャブみたいに三日目で抜けて次の日 スリップ!みたいにはならない。一安心。しかし 腹がプックリ出てしまったので動きにくいやら なんだか気持ちが悪い。ものすごい違和感!断酒に禁煙 ダイエットに断薬。○禁ばかり!永遠のチャレンジャー❗いつになったら自分に満足?今は横に三つに割れた腹❗目指せシックスパックok