日曜日

おはようございますm(__)m




昨夜12時ダイエット計画立てた。



三時間後    むっくり起きて  おはぎ    インスタントラーメン    ご飯を食べてしまった。




明け方目が覚めて   食事を取るのが癖になってる。






せっかく   74キロまで落ちたのにタバコ止めて四キロ太った！



計画立てたそばからこの調子。



まったく  ！ 意志が弱いというか  ！
なんというか！


情けない。



出来ないと自分を責めてしまう。



だから計画たてるの嫌なんだ！



自分にイライラしてきた。




もう一眠りしよう。






OK