月曜日 | らいふ・オブ・あでぃくと2

らいふ・オブ・あでぃくと2

日常を綴ってます。

こんばんはm(__)m


今日は早出。




最近 は死にたい病や薬の欲求はまったくない   治っちゃった病。



時々   恐ろしいほどの不安や軽いパニックはあるけど大したことはない。



一生もんだろうな。



暑い時期はいい。


秋口から段々悪くなる。



いつものパターン。



読めてきた。



乗り越え方や耐え方等の対処方を色々 考え実行してきたがどれも通用しない。



ただ流れ   時の過ぎ行くままに過ごすしかない。


もがき   苦しむけど   薬飲んでほっとくしかない。



調子悪くなること考える。




不安の先取り。



なすすべなし。(ノ´∀`*)









OK!?