月曜日こんばんわ<(_ _)>今日は一日中寝てた。天気も朝から曇りでスッキリしない感じで 予定は立ててたけど まったく やる気がしなかった。ただ 眠たい。せっかくの連休勿体ないと思ったけど ゆっくり 寝るのも良いかと。明日からは仕事なんで 寝ないといけないのに 今度は目がさえて寝れない。さっき グットミン飲んだけど 眠気が来ないや。ここ 2*3日運動してないから 身体も鈍ってる。やっぱり 規則正しい生活せないかんな~。やっと 眠たくなってきた。OK