金曜から調子が悪くほとんど 寝てた。
寝ても起きても 調子が悪い。
大好きな登山に行くも途中で引き返してくる始末。
昨日の夕方はどうにか良かったので ミーティングへ。
仲間二人の死の知らせ。
ひとりは自殺 ひとりは車の中で熱中症。
ミーティング帰りにドンキに行き そのままドライブ。
ドライブ中に強烈な欲求。
下して 吐いて 苦しかった。
家にたどり着き 飯喰っても 薬飲んでも 欲求は消えず。
明け方まで苦しみ どうにか眠りにつけた。
朝起きても 今一 気分が乗らず 稽古を休むことに。
かれこれ 一ヶ月くらい行ってない。
昼から気分転換に佐賀まで両親と墓参り。
母方の先祖の墓。
たまに通るところで気にはなっていたが お参りは初めてだった。
帰ってきてから 少し休んだ。
どうにかフラットに持って行けてる。
この調子でこのいい季節を楽しみたい。
OK
