日曜日こんばんわ<(_ _)>今日は道場で稽古。ゆっくりした 休日だった。最近 夜になると フラッシュバックおこしてキツいけど どうにか 乗り越えて行く。色々なものが 落ち着いて来ている。薬 止まって良かった!まだまだ 整ってほしいけど 少しずつ今まで 自己批判ばかりして生きてきたけど 最近は健全に生きている 自分を誇らしく思えてきた。まだまだ これからOK