日曜日こんばんわ<(_ _)>道場にも行けず。前向きになれない。体に力が入らない。動きたくない。今日で禁煙一ヶ月目 うまく行っている。三本だけ吸ったかな。三日目と15日目に吸った。よく頑張っているよ 俺。薬 酒 煙草。薬は当たり前だとしても 酒 煙草は自由にしたい。でも 酒も薬だと言うし 煙草は前から止めたかったから。楽しみをかなり 奪われた感がある。しかし ここで諦めるとよけい 落ちる。禁煙頑張るぞ!OK