今日は道場に行った。
右膝に爆弾
抱えながらも よく頑張った
よしよし よくやった

体重も落ちてきてる

よしよし よくやってる

朝晩は涼しいが 特に今日なんかは暑かった

よく晴れてた

放生会だ
今年は行こうか
二年位 行ってない。
今日もミーティングに行った。
俺って 最近 家でジーとしてる事がない

もっと 意識して ゆっくりしよう。
ゆとりをもたないと 今は精神的によくない!
もっと のんびりしよう

まだまだ リハビリ中。
飛躍を希望に 羽根を休めてるんだ

今はそれでいい それでいいんだ

OK
