今日は道場の日 気分がのらず いかない。
雨の中 セブンイレブンへ缶コーヒーと アロエカルピスとエクレアを買った。
8時から起きてるが する事が無い。
掃除でもするか！？
道場 行ってないなぁ。
忘れられてるんじゃないだろうか？
酒はだいぶん 止まってるな 自分でもよく頑張ってると思う。
今日は家の中で運動しよう。
ウォーキングは行けないだろうし。
アロエカルピス セブンイレブンとボスの缶コーヒーは最近 毎日飲んでる
依存
タバコも値上がりしたので 止めた人多いんだろうなぁ。
俺も昨年 禁煙作戦実行したが止められなかった。
禁煙外来、しめて 21000円
飲む奴と張る奴 選べと言われ 張る奴を選んだ。
飲む奴は人によっては気分が落ちるんだって。
ならば 鬱気味の俺は張る奴を選ばざるをえない。
しかし、二の腕に張ってたら 水膨れが出来き 潰すと張るパッチの臭いが
多分 ニコチン成分！？
最後までやったが、途中 何度か吸ったあげく止められず
成功率は六割ぐらいらしい。
依存ばかりの俺
五百円まで上がったら また チャレンジ
依存は病気と言うけど 成功者が居るんだから俺も成功したかった 今はやめる気無し
意思が弱くなってる俺。
元々かな？
まぁ ポジティブに！
OK
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