自分らしく
私を生きるママ🌺ナビゲーター
\子育て中に自分の好きを止めたママ専門/
こじらせママからの卒業、
私らしくで未来をクリエイト🌈
♦️手相・九星気学・人相をミックスした
SAORIオリジナル開運メソッド ✖コーチングで自分史上最幸の自分育て✨
👨👩👧👦私と夫、小2boyと年少girlの4人家族
【横浜/全国】
SAORI
今日は新月🌺
前回のパワームーンでは
前後1週間は頭痛と吐き気で
ほとんど動けなかったけど
今回の新月は爽やか〜笑
とても軽やかですが、
皆さんはいかがですか？
昨日のブログ、
なんと起業ジャンル61位でした。
私からしてみれば凄い事😆
ありがとうございます♡
そして質問をいただきました！
／
やりたいことが分からないなら
まずは自分との時間を持つ
とのことですが、ひとりで
どう過ごしていいか分かりません。
自分と対話しようにも
どうしたらいいか…
出てこないです…
＼
というものでした。
これね、私の母と一緒です。
ひとりでカフェとか
どうしたらいいか困るそうです。
まずはご自身を褒めてください❤️
それだけ家族を想って
頑張ってきたんですよね。
私は母の一人でどうしたらいいか
分からないという言葉を聞いた時
とても胸が痛みました。
子供が生きがいで
子育てが全てだった母。
／
やりたいことはなかったのかな？
子育て終わったらどうするんだろ？
＼
なんでもいいから
好きなことを見つけて欲しいな
って思っている時期がありました。
子どもは、実はママが
好きな事をしていて
欲しいんですよね❣️
ご質問の方は、
長らくご自身への
水やりをしてなかったケース。
まずは意識して
インプットしまくってください！
本や映画、韓国ドラマとか
とにかく自分の感情が揺れる
ものに触れる！
そして感想をひと言でいいから
書いてリストに入れていくんです。
リストとは
【好きなもの、普通、いまいち】
とか3つくらいの項目でリストを
作っておくんです。
そこにどんどん自分の好き嫌いを
入れていく。
だんだんね、見えてきます💪
あら〜♡
私ってこういうのが好きなのね🥰
と客観的に見れるようになり
ますよ💪
好きな色、食べ物、天気
こんな日常のものもリストに
入れていってみる。
自分の根っこと対話する時間に
空白が長いほど、自分を掘り下げ
ていく作業は難しいです💦
いきなり知らないマシーンを前に
筋トレしといてって言われるような
もん 笑
まとめると
①まずはどんどんインプット
②一言感想を書いて、リストに
振り分けていく
これからやってみてください。
と同時に私もそうでしたが
もはや自分の良さなんて
正直なくない？みたい場合は、
占いに聞いてみるのもアリ！
あ、宣伝になっちゃうw
びっくりするくらい丸裸に
されますから 笑
昔からの知り合いでしたか？
と思うくらい自分のことが
分かっちゃいます。
ただこれだけでは
もちろん「そうか〜」で終わる
ので、
だからコーチとかって人が
いろんな質問をして深掘りの
手伝いをするんですよね。
長くなったのでここまで！
みなさん夏日ですがマスクしんどいね！
水分補給しながら今日も良い一日を🌈
感謝の気持ちを込めて♡
SAORI
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