こんばんわ。
あいこトリップです。
今週はとても仕事が忙しかったのですが、昨日から3連休に入っております。
先週は季節の変わり目なのか少し鼻水が出たりする日がありましたが、今はとても元気ですが、今度は旦那の方が風邪気味なので家でゆっくり過ごしております。
普段できていなかった庭の植物の鉢植え替えをしました。気づけばどんどん成長していく植物は見ていて清々しいです。
こんななんの変哲のない作業をするだけでも汗びっしょりになるので、運動は特にしておりませんが、日常の掃除、家事、庭の手入れなどが良い運動代わりです。
今ある植物をまずは大切に育てたいと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
それではまた。


