こんばんわ。

あいこトリップです。


 

タイ料理 ロンプー(หลนปู)をご存じでしょうか?




タイ料理のメニューの定番というほどでもなく、それほど売っているお店は多くありませんが、蟹が入ったナムプリック(น้ำพริก)でご飯やお野菜といっしょに食べるとおいしいです。


 

ロン(หลน):煮る


プー(ปู):蟹


呼び方はお店によってロンプーだったりプーロンだったりします。

蟹を煮込んだミニスープ/たれで、主にココナッツミルクの甘味、蟹の身と手の部分、唐辛子ベースのプリックポン(พริกป่น)、レモングラスやタマリンド等のハーブ類などからできています。


 

このロンプーは通常生野菜と一緒に頂きます。


今回フードパンダでデリバリーしたマファンさんのロンプーには、カットされたきゅうり、白菜、インゲン豆、ミニなす、しょうが、名前は知らないハーブなどが入っておりロンプーにつけて頂きました。


ごはんが進みます(*^_^*)


 

野菜もたくさん食べれるので健康に良いです。


 

興味のある方はぜひ召し上がってください。

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。


それではまた。



サボテンを沢山頂きました。