ブログネタ:【新生活キャンペーン】朝の目覚め、良いほう?悪いほう? 参加中本文はここから
わりといいほうですね。
すっきり目覚めるようにしてる、というか。
もともと夜型だったのを、いろいろ工夫して、朝型に切り替えました。
目覚めの1杯は、やっぱりコーヒーですね。
お味噌汁のほうが効果はあるそうですが、
私にはコーヒーの香りが欠かせません。
出勤途中、エスプレッソを飲むこともあります。
エキナカでそうやって仕事スイッチに切り替えるために
おいしいエスプレッソが飲みたい---その時間を持つのが楽しみ♪と思うと、
ますます早起きしようという励みになります♪♪
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