春なの○

昼間薄着でいたら、足元がすっかり冷えてしまいました。春なのに。
そこで身体を芯から温めるために半身浴しながら、ついでにボディケアも。
だんだん肌を出す服装が増えて、「しまった！」と思いたくないですよね。春なので。
水を少しずつ飲んでたっぷり汗もかいて、一石三鳥のバスタイムでした。

私は身体や顔を洗うのに、スポンジやタオルやブラシは使いません。
手のひらで石鹸を泡立てて、そのまま手で洗います。
何年も前に50代？くらいのベテランBAさんのアドバイスで始めたのですが、
言われたとおりすっかり肌が柔らかくなって、乾燥にきびなどのトラブルもなくなりました。
また、石鹸も汗をかいたり汚れやすい部分以外は毎日は使わず、
基本はお湯だけでていねいに何度も洗います。

オレンジとレモンの入浴剤も入れて、身も心も元気にリフレッシュしました♪


お風呂上がりに、使い切ったボディケア剤のプラスチック容器と一緒に
浴槽や洗面台の掃除に使っていた重曹クリーナー
（普通のアクリルたわしに重曹がはさみ込んである）と
メラミンスポンジを、不燃物にpoi。
このメラミンスポンジについては、また別の記事で書きますね。