「クスリのいらない健康法」

　妻が読んでいます　その１６。

　『クスリのいらない健康法』

　石原結實 著(医学博士・イシハラクリニック院長)

　三笠書房

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　子供の頃から体が弱かった私は、よく病院のお世話になっていたし、薬を飲むのも慣れっこになっていて、正露丸やバファリン等といった市販薬も常備していたのだが、結婚してから徐々に常備薬も減って、今ではサプリメントとしてビタミン剤を飲むのと、あとは整腸剤を飲んでいるのみ。調子の良い時は、何も飲まないで数か月過ごすこともある。


　妻の料理研究の賜物であると思う。