こんにちは！
今日は梅雨の合間の晴れ間
清々しいお天気です
最近、いつもより早起きして
朝の時間を楽しむようにしています
6時前に起きて
まず窓を開けてお掃除したり
白湯を飲みながらぼーっとしたり…
白湯は朝イチで飲むと
健康にいいことは知ってましたが
苦手でなかなか飲めなかったんです
でも最近作った新生姜の甘酢漬けを
少し白湯の中に入れて飲むと
むっちゃ美味しくて…
それをズルズルと時間をかけて飲んでます
それはもはや白湯ではない？
おばあちゃんがまだ生きてた頃
新生姜が出回り出すと
「あんたが好きだから」と
たくさん漬けてくれてたことを
思い出しながら今年は自分で漬けました
今日はもう何年になるでしょうか…
ずーっと通ってくださってる
お客様のお手入れでした
毎日お仕事に家庭のことに
ご実家のご両親のことなどに
忙しい日々を送りながらも
時間を作って来てくれて感謝です
野球をされている息子さんの応援で
毎週日焼けされるので
今日は
日焼けした古い角質を取り除き
リセットするケア
そして、
日焼けしにくいように
保湿をしっかりと
予防のケアもさせていただきました
東京工科大学
光老化研究所所長
正木仁教授の研究によると…
古い角層をそのままにして
紫外線に当たると…
活性酸素が生成される
↓
カルボニル(老化)タンパクが増加する
↓
皮膚が乾燥する
↓
光老化が進む…
というメカニズムがわかってきたそうです。
ということは、
カルボニル化してしまった古い角層を
しっかり取り去ること
と
肌を乾燥させたまま紫外線にあたらない！
この2つが光老化対策の絶対条件になります。
しかもカルボニル化した古い角層は
ブルーライトを吸収し
さらに乾燥、光老化を加速させるそうです
(外にでなくてもスマホから出てます
)
)日焼けしたくなーい！老化したくなーいって方は…
まとめ
月に一度はエクスフォリエーションで古い角層を取り除きましょう
エクスフォリエーションとは…★
それと
夏だからと
さっぱりしたホームケアは危険です！
紫外線やブルーライトを
吸収させないために
保湿をしっかりしましょう！
※サンプロテクト剤を効果的に使うのは
いうまでもありません
今朝来てくださったお客様から
先ほど届いたメール
『今日はありがとうございました😊
よりこさんにメイクをしてもらった日は
一日中ルンルンで
10歳❣️いやそれ以上若返った気分になるんです🎵
ホントに❤️
ブログも見ましたよ〜👌
惜しかったけどうれしいニュース
素晴らしいじゃないですかぁ👏サスガです❗️
色々な情報をありがとうございました😆』
うれしいメールありがとうございました‼️
K.R.R.D
