刻々と色を変えていく天空ショーを見ながら、慌ただしくあっち行ったりこっち行ったりしてました。
夕焼け空って大好きです
今日は山梨大学の柳田教授に来ていただいての健康セミナーでした❤
おもしろかった～
講習内容については、まだ明日も先生のお話を聞く方がいてネタバレなってはいけないので明日以降に書くことにしますが…
『発酵』と『腐敗』の話
『活性酸素』の話
ついには
『亭主を早死にさせる10ヶ条』
などなど、先生の巧みなトークで終始笑い声の中色々とお勉強させていただきました
誰も私たちの体を健康にしてはくれない。
だったら、どうしたら健康でいられるかを自分でちゃんと勉強しクレバーになっていろんな情報の中からチョイスしないといけない。というお言葉が印象的でした
そして、これは終了後の雑談の中で私が聞いた話なんですが…
やっぱりヨーグルトは食べるべきだ！と言われてました。
子供は腸内に善玉菌しかいないので、糞便はあまり臭くない。
でも年を取るにつれ臭くなってくる。
それは腸内環境がよくない証拠。
腸内環境を整えることが体にとっていいことなのは間違いないから、それにはヨーグルトはやはりとてもいい。と教えて下さいました
先生は毎朝必ずブルガリアヨーグルトを召し上がるそうです。
単純な私はもちろんすぐにブルガリアヨーグルトを買って帰りましたよ(笑)
明日から私の朝食はブルガリアヨーグルト(バイオサポート入り)で決まり
山梨大学の受験戦争を勝ち抜いた訳でもないのに、今日は山梨大学の学生さんになった気分でお勉強出来てとっても楽しかったです🎵
あ、それで思い出した…
今、朝から晩までスマホを見ている私たちの目はかなりダメージを受けてる。
でも、スマホの出現は大人になってからだから私たちはまだいい。
今の子供たちは小さいときからスマホを見たりゲームしてるから大人になったときの目がとても心配だとおっしゃってました。
だから子供さんは眼科医にならせたらいいですよ、稼げるからって(笑)
うちのムスメ、
「大きくなったらママと同じお仕事したいんだけど、何大学に行ったらいい？」
なんていうので、
「ボンリボン大学かな
」なんて適当に答えてたら、すっかりその気になってるようですが…出来たら眼科医になって稼いでもらいたい(笑)
