妊活フード 健康食で美容によいと言われるアボカド。 妊活にもいいそうです。 半分に切って、卵を入れて、オリーブオイル塩コショウ。 すごい簡単♪ 朝食に作ったのですが、半分だけではお腹空いちゃうかなと思ったら、 十分な量。 半分は次の日に。