心身ともに休む1日

こんにちは、こんばんは、古野芽雨（このめあめ）です。

9月3日ははお休みでした。

少しだけ心身に影響が出るようなことがあって

好きなこと、たのしいと思えることをしても

集中できない、楽しめなくて

泣いてしまうほどになっていました

外出予定をやめて1日、心身を休める、私を労るように努めてました

まだ、全快ではありませんが、無理せずしようと思います。