今日は３週間ぶりのマタニティビクス（２回目）のため、産院まで行ってきました
本当は毎週行きたいんだけど…産院が遠いのと、上の娘を幼稚園の延長保育に預けなくちゃいけないので、あまりしょっちゅうは行けません。。。
今日は前回と違う先生で、しょっちゅう間違えたりでこの先生大丈夫かしら…って感じだったけど、でも、この前よりも動きが激しくて、走ったり飛んだり跳ねたりとかもあって、バリバリ動きたい私としては、ちょうど良かったです。
皆妊婦なのに、動きが結構普通のエアロビのちょっと慣れてきた初心者向けくらいの感じで、こんなに動いても大丈夫なら、普段からもっと激しく動いてもいいのか…？と思っちゃいました。。。
最近ストレスが多かったり、落ち込むことが多かったので、ストレス発散できて良かったです。
普段からお腹が張りやすいから、途中で張ったりするかなぁと思いきや、全然張ることもなく、むしろ体調かなり良し。
でも、なぜか往復の歩いてる時にはコチコチに張る
なんでかなと考えたら、多分、荷物が多いから、斜め掛けのバッグが重くて張ってしまうのかも…
やっぱり今度からリュックにしてみよう。。。似合わないけど
たくさん動けて楽しかったけど、最近ほとんど体を動かしてなかったので、足腰がちょっとしんどくて痛いかも…
あ、そうそう、ビクスの前後に血圧を測るんですが…
デブだから毎回、１４０くらいになってたらどうしようかと思ってビクビクしながら測るんですが、意外にも１０６くらいで、運動後は９６くらいしかありませんでした良かったぁ～
