こんにちは
今日で分割期胚移植から3日、
ファスティングを始めて6日目です
日に日にお肌がモチモチになっています
移植後あるあるの夫とのケンカもなく、
（1回、移植直後にあったけどね
）
気持ちが軽いのも
ファスティングの効果かなと
感じています。
今回はファスティングについて。
移植2日前の3月21日から7日間、
田中式ファスティングをやっています
※外部サイトに遷移します
ファスティングとの出会いは2015年冬。
きっかけは子宮頸ガンの経過観察で、
2度目の高度異形成の疑いが出たときに
出会った1冊の本でした。
2度目の手術は妊娠に影響するので、
とにかく免疫力を上げて改善させようと、
夫とふたりで4泊5日で断食施設へ。
そのときは、
私よりも夫の体調の変化が激しくて、
ただただ「断食すごいわ…」
と思っただけだったのですが、
その4ヶ月後に自然妊娠が発覚
思い返せば、
断食道場から帰宅後、
素材から食生活を見直し、
カラダが内側からキレイになった結果
だったんだと思います。
…で、今回。
2度目の胚盤胞移植がうまくいかず、
なんか、カラダにいいことしたいなー
とあれこれ考えていたら、
2年前の断食を思い出した次第です
でも今度は通院もあるし、
わんこと離れたくもないし、
夫が一緒に行けないのでつまらないし、
…ということで、
在宅で安全にできる方法を探していました
で、見つけましたー
断食メガネ 田中さんの
ホリスティックファスティング
Webから即事前ヒアリングの申し込みをし、
翌日の夕方、
田中さんと20分ほどお電話でお話したら…
いや、この電話ヒアリングがすごかった
事前に入力した
カウンセリングシートの内容と、
電話口で伝えた立川ARTで最初の検査結果の
数値だけで、
様々な自覚症状を指摘されてしまいました
病院では「問題ない範囲」と言われた値が、
厳密に判断するとこういう意味がある、
とか、
こういう傾向があるからこれは避けた方がいい、
とかetc.
もう知識量が半端ない。。。
分子整合医学とか、
臨床分子栄養医学とか、
酵素栄養学とか、
ファスティング以外の知識も豊富で、
奥様の妊活の経験から、
妊活へのアドバイスもものすごく的確
10分話した時点で、
「あ、この人信じてファスティングやろ
」
と申し込みを即決
次の移植周期のことも相談した上で、
ファスティング中に移植することに。
ファスティング中はトイレの頻度も増えるので、
移植後の安静期と併せて、
働き出す前の自由な時間でやっておきたい
と思ったのです
万が一、うまくいかなかったとしても、
カラダがキレイになっているのは確実で、
それはきっと次のチャンスにつながるはず。
迷いは何もありませんでした。
フォローがものすごく丁寧で、
ファスティング前の準備期間の段階から、
細かく指示してもらえます。
質問もLINEを介して即答。
講演など他の業務の合間を縫って、
きめ細やかにサポートしてくださいます
…で、いちばん肝心の、
食べられないことがツラくない！
指定されたドリンクを規定量内であれば、
一日を通して好きなタイミングで飲めるし、
ミネラルを補給するマグマソルトも美味
ファスティングによる
カラダとココロの変化を気にしていると、
「着床しているかな、どうかな」
と余計なことを考えずに済むので、
これまでよりも気楽に過ごせています
ファスティングが終わったら何を食べたいか？
を夫とあれこれ話すのも、
夫婦仲が穏やかになって、
空から見ているベビちゃんに
いいアピールになるんじゃないかなー
ファスティングを始めて2日目から
お腹がキュルキュルと、
すごい勢いで腸内洗浄されています。
これまでの生活で溜まった老廃物と一緒に、
仕事で溜め込んだストレスの塊も、
カラダの錆として排出されているはず
そのおかげが、
変な夢（たいてい仕事の夢…）に
うなされることも
なくなりました
ともあれ、
いい結果につながりますように
私の体験がどなたかの参考になれば幸いです。
断食メガネ 田中さんとのLINEのやりとり。
早いし、丁寧だし、読んでいて元気が出ます