軸づくり

朝のレッスンで、先生に「もっと引き上がるでしょ」と

足の付け根をチョイチョイと押された。

そしたら、身長が５cmくらい伸びた

スゲ～

魔法の手だ。

その後、驚くほどいい感じに軸が背中まで繋がった

背中に軸を感じられたら、こんなにも踊りが安定するのですね。

『軸』って大事。

それを夜のレッスンで実践しようと思ったけど、

集中力とスタミナ不足でイマイチでした

踊る前はちゃんと食べないとダメだね。