ヘルシーなのか分からないけど
納豆は好きなのでよく食べる。
あとはヨーグルトも健康のために
たべてる。
野菜は多めに摂取するのが望ましい
と分かってはいるものの
外食や弁当で済ませると不足になりがち。
お米は好きなので食べないとか無理だしね。
よく食べるヘルシー食材教えて！
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星乃珈琲店で久しぶりに
夕食を食べ、デザートに
フレンチトーストを食べました
かなり久々の外食の
フレンチトースト！！
自作でないのを食べる幸せ
ご馳走様
何やらよくわからない占いを
やっていたので試しに引いたら
好きな色が出てくれました
ここ最近体調が良くないため
ろくに家事もできてない。
困ったなぁ。
耳ありのままつくる
ホットサンドが好きなので
今回もガッツリ耳あり
具材は鶏肉とチーズと大葉。
美味しかった
