\\ヨガで新発田を元気に//
ヨガ講師の
佐藤あいろです!



またひとつ、楽器が増えました✨



クリスタルボウルに、コーシチャイムに…swing 9bar






正直、シングルマザーの私がここまでお金をかけて楽器を揃えるなんて、
「何してるんだろう?」って思う日もあります。




でも、やっぱり買ってしまうんです。
それには、ちゃんと理由があります。



ひとつは、純粋に“好き”だから。



そして何よりもーー
今の時代って、情報が多すぎて。


やらなきゃいけないことも、やったほうがいいことも、気づけば山積み。



頭の中は、パンパン!!

「本当は自分がどう感じているのか」
「どう生きたいのか」

そんな心の本音の声が、ノイズにかき消されてしまいがち。





そんな時に、音がすごく助けになってくれる。
クリスタルボウルの響きや、チャイムの音に包まれると、
不思議と、頭の中が静かになって、
奥のほうから“ほんとうの声”が聞こえてくるんです。


それを味わってほしくて。


それが、その人が「自分らしく生きる」第一歩になると思うから。


だから私は、つい楽器を迎え入れてしまう 笑


🌿そして、そんな音と自然に包まれる特別な1日を、
今、準備中です。
10月12日自然の中でのリトリート開催決定✨


ヨガと、川の音、竹の匂い、静けさと、音の癒し…。




詳細はもうすぐお知らせしますね♡



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