안녕하세요
자위는 누구나 모두가 성적 욕구를 해소하기 위한 자연스러운 인간의 니즈 중 하나입니다. 자위하거나 SEX를 하고 싶다는 성적 욕망이 드는 건 극히, 정성스레 자연스러운 일이며 이것을 부끄럽다고 생각할 필요가 없습니다.
하지만, 성적 욕구도 과유불급! 언제나 지나친 것은 문제가 될 수 있는데요. 자위를 심하게 하면 무슨 문제가 있는지, 자위를 많이 한다고 해서 부정적인 것인지, 그 오해와 진실에 대해서 알아보겠습니다.
▣ 자위를 많이 하면 건강이 나빠질까?
자위를 많이 한다고 해서 절대 건강이 나빠진다고 할 수 없습니다. 다만 성장기 아이들의 케이스 잦은 자위와 사정으로 생식기계에 과도하게 집중될 때 올바르고 균형 있는 성장에 방해가 될 수 있습니다. 그만큼, 신체 발달이 고르지 못할 수도 있는데요. 이와 관련해서는 여러 호르몬 대사에 중추 책임을 하는 부신이 신장과 가까이 있기 때문에 지정한 측면 영향을 받을 수 있다는 연구 결과는 있었다고 합니다.
역시, 빈번한 자위행위는 신체와 정신적으로 피로감을 높일 수 있습니다. 자위뿐만 아니라 SEX를 했던 행동을 생각해 보세요! 강도 높은 운동 뒤 찾아오는 피로감이란 이루 말로 설명할 수 없을 정도로 나른함과 노곤함을 가져오죠? 더군다나 집중력이 갑작스럽게 떨어질 수 있으므로 썩 많은 에너지를 자위행위에 쏟아 붓지 않는 것이 좋겠습니다.
그렇지마는 자위를 많이 한다고 하다보니 건강이 심각할 만큼 악화하거나 질병이 시작하는 것은 아니니 그러한 부분에 대해서는 보통 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.
▣ 자위를 많이 하면 성감이 무뎌질까?
시작시에는 약한 움직임에도 심플하게 반응하지만, 자주 반복적으로 같은 세기로 반응을 주다 보면 그 반응에 익숙해져 버린 나머지 나중에는 같은 자극에도 간단하게 흥분하지 못 하는 일이 발생 할 수 있습니다. 심지어 자위를 너무너무 많이 하다보니 바로 사정해 버리는 일도 발생 할 수 있겠죠. 이것은 성기의 자극이라기보다는 중추의 흥분이 지나치게 빨라지거나 심지어 굉장히 늦춰졌다고 할 수 있습니다.
둘 중 어떤 방향으로 흘러가도 다소 절망적일 수밖에 없어 자위를 대표적인 것에 거부감이 들 수도 있을 것 같은데요.
먼저, 남성의 경우 시청각적인 방식으로 흥분을 시키는 것은 이유를 빨리하게 만들어 조루가 될 계획이 높일 수 있습니다. 만약 자위한다면 시청각에 의존하는 것이 아닌 자기가 야한 해설을 통해 서서히 몸을 달아오르게 만들어 사정으로 끌어내는 것이 좋습니다. 역시, 조루가 걱정될 때는 스탑앤스탑(Stop and Stop) 방법으로 사정할 것 같을 때 자극을 멈추는 스킬로 자위를 조절해 가는 것이 좋습니다.
여성의 자위는 조금 다르다고 하는데요! 여성은 잦은 자위행위를 통해 오르가슴을 느끼는 절차를 터득하는 데 도움이 된다고 합니다. 물론, 개개인의 성감대와 오르가즘을 느끼는 방식을 이해한다면 생식기가 손상되지 않을 정도로 적당히 자위하는 것이 좋겠죠!
▣ 자위 성인용품에 의존해도 될까?
자위를 이를 악물고 하다 보면 때로는 손으로 하는 자극이 마땅히 만족스럽지 않을 때가 있습니다. 그래서 성인 남자 자위기구인 오나홀을 구할 수 있는데요. 여성 역시 손으로 진동을 주기에는 한계가 있기 때문에 성인용품의 힘을 빌려 쾌감을 느끼는 비결을 찾게 됩니다. 여자의 많이 하는 자위 성인용품으로 진동기가 있죠.
자위할 때 성인용품을 활용하는 것은 그리 비도덕적인 기획은 아닙니다. 심지어 각양각색 형태의 자극을 느낄 수 있다는 점에서 장점으로 느껴질 만한 부분이 있을 정도입니다.
그러나, 성인용품으로 자극을 줄 때는 위생적인 면에 더욱더 신경을 써야 하며 지나치게 성기를 자극해서 성기가 손상되지 않도록 조심해야 합니다. 역시, 퍽 과한 자극에 적응하고 심취하게 되면 평범한 섹스가 힘들어질 수 있으므로 자위를 할 때 성인용품을 이용하는 것은 어디까지나 색다른 기쁨과 쾌감을 위한 것이지 의존해서는 안 됩니다.
그래도 어디까지나 자위는 자위일뿐. 퍽 아름다운 것은 남녀 간의 흥겨운 육체적 섹스가 아닐까 싶은데요. 혹시라도 평소에 자위를 즐기고 싶다면, 어떤식으로든 자위를 적당히 즐기는 것은 우리 몸을 고민없이 펼치고 삶을 활력 있게 만드는 방법일 것입니다.
감사합니다.